Recomendación de técnicas de autorreflexión
La autorreflexión es una herramienta poderosa para el crecimiento personal, y ChatGPT puede ayudarte a iniciar este proceso con ejercicios guiados, preguntas introspectivas y estrategias adaptadas a tus emociones, relaciones o metas. Puedes convertir la reflexión en un hábito transformador.

Categorías de indicaciones:
✅ Preguntas profundas para evaluar vínculos personales y emociones
✅ Técnicas para aclarar valores, prioridades y metas
✅ Prácticas diarias de autorreflexión para iniciar o cerrar el día
✅ Métodos para explorar tu carrera, fortalezas y debilidades
✅ Ejercicios para mejorar relaciones personales desde el autoconocimiento

Estas indicaciones te permitirán explorar tu mundo interior con más claridad y diseñar acciones conscientes en tu vida personal y profesional.